A szervezet összetételéről a leggyorsabban és legegyszerűbben BIA (Bio-Impendancia Analizis) méréssel lehetséges. Az első alkalommal végzett állapotfelmérés után folyamatosan követhetjük, mi és hogyan változik a szervezetben. A grafikus ábrákon látható a cél, hogy az izomzat megtartása melletti zsírfogyás hogyan valósul meg.
A mérési eredményből megtudhatjuk, hogy a szervezetünkben egészséges vagy kóros a zsír–izom–víz egymáshoz viszonyított aránya szervezet teljes folyadéktartalmát,a sejten belüli folyadéktartalma,a sejten kívüli folyadéktartalma, illetve szervezet alapanyagcseréjét. Az emberi szervezet – biológiailag – alapvetően mindenkinél egyformán működik, mégis vannak apró eltérések, amelyeknek nagy lehet a jelentősége egy diétaterápia során, ezért szükségszerű a személyre szabott terápia.
Minden diéta beavatkozik a szervezetünk anyagcseréjébe, ezért orvosi és klinikai dietetikusi felügyeletet igényel.